PSYCHOLOGISCHE ONLINEBERATUNG
wissenschaftlich fundiert · auf dich zugeschnitten · sofort wirksam
KEINE WARTEZEIT
LÖSUNGSORIENTIERT
RESSOURCENFOKUSSIERT
Immer wieder erlebte ich in der Zusammenarbeit mit Klientinnen und Klienten dasselbe Phänomen:
Nach teils Jahren voller Leidensdruck und Stillstand kommt plötzlich Bewegung in ihr Leben – und zwar schnell, gezielt und nach ihren eigenen Vorstellungen. In nur wenigen Sitzungen war plötzlich alles anders!
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Ich fragte mich: Was genau in meiner Arbeit bewirkt diese Veränderung?
Mit der Zeit habe ich die Wirkmechanismen immer klarer herausgearbeitet und weiterentwickelt.
Selbstwirksamkeit Selbstverwirklichung Selbstheilung
Jeder Mensch trägt das natürliche Bedürfnis nach Selbstwirksamkeit, Selbstverwirklichung und innerer Heilung in sich. Diese Fähigkeiten sind biologisch angelegt – sie gehören zum Menschsein.
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Doch im Laufe des Lebens können diese Ressourcen verdeckt, blockiert oder überlagert werden. Die Strukturen und Erwartungen unserer Gesellschaft führen nicht selten dazu, dass wir uns von uns selbst und unseren natürlichen Fähigkeiten entfremden.
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Die Folge: Wir erleben uns zunehmend als machtlos, unerfüllt oder innerlich erschöpft. Das Gefühl, nicht mitzuhalten oder nicht dazuzugehören, kann sich verstärken – bis hin zu innerem Rückzug und lähmenden Selbstzweifeln.
Viele geraten an diesem Punkt in eine Abwärtsspirale, aus der sie allein kaum herausfinden. Negative Gedanken und Gefühle verfestigen sich mit der Zeit. Der ständige Vergleich – besonders über soziale Medien – verstärkt Druck, Frust, Trauer oder Verzweiflung. Man steckt fest und beginnt zu glauben, dass das Leben eben „so“ ist – ohne echte Alternative.
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Aber was, wenn das nicht stimmt? Was, wenn bereits ab nächster Woche alles anders sein kann?
Ich habe mich auf Kurzzeitberatung spezialisiert, die schnell und gezielt wirkt. Dabei nutze ich, was bereits in dir angelegt ist: deine Selbstheilungskräfte, dein natürliches Streben nach Selbstwirksamkeit und Selbstverwirklichung. Auf dich zugeschnitten, ressourcenorientiert und lösungsfokussiert.
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ANGEBOT
Inspiration & Motivation für dein bestes Leben
1
90 Min. (Video-)Call
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Sofortige Veränderung
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Individuell auf dich zugeschnitten
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Maximaler Fokus auf deinem besten Leben
Geeignet, wenn keine großen Krisen zu überwinden sind, aber du das Gefühl hast, festzustecken und irgendwie nicht wirklich glücklich zu sein.
99 Euro
Kurzzeit-
Beratung
2
50 Min. (Video-)Call / erfahrungsgemäß max. 5 Sitzungen
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Lösungsorientiert
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Sofortige Hilfe & Linderung
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Fokus auf Überwindung als neue Lebensgrundlage
Geeignet bei (Lebens-)Krisen, individuellen Herausforderungen, psychischen Schmerzen, Ängsten, lähmenden Gefühle, depressiven Empfindungen etc.
75 Euro
je Sitzung
Bitte kontaktiere mich für eine Zusammenarbeit via hallo@chrismarievonnauman.de
Ich melde mich meistens noch am gleichen Tag bei dir zurück.
Gerne biete ich dir ein unverbindliches, kostenloses, telefonisches Kennenlerngespräch an (ca. 15 Minuten). Hinterlasse mir dafür bitte auch deine Telefonnummer.
​Bitte beachte: Die Kosten für psychologische Onlineberatung werden weder von gesetzlichen noch von privaten Krankenkassen übernommen. Das Angebot richtet sich daher ausschließlich an Selbstzahler*innen. Es erfolgt eine Rechnungsstellung nach der jeweiligen Sitzung. Psychologische Onlineberatung ersetzt keine Psychotherapie; diese darf in Deutschland nur im persönlichen Kontakt stattfinden.​
Bei Bedarf sprich mich gern auf vergünstigte Preise für Auszubildende und Studierende an.